Skip to content

Waterdraak

Omdat draken water spuwen

Primary Menu
  • Home
  • Blog
  • Contact
  • Home
  • Zorg
  • Stoppen met alcohol
  • Zorg

Stoppen met alcohol

Wil jij je ook weer fit voelen? Wil jij af van die kater die je telkens krijgt na een avondje stappen waarbij veel gedronken wordt? Lees dan dit artikel verder over stoppen met alcohol. Het lijkt natuurlijk erg leuk en gezellig om tijdens een avondje stappen een lekker drankje te drinken. Echter voel je je de ochtend erna vaak belabberd of uitgeput en vaak gaat dit gepaard met flinke hoofdpijn. Het liefst blijf je dan de hele dag in bed liggen. Dat alcohol slecht is voor het menselijk lichaam weten we allemaal. Daarom is het slim om in ieder geval te minderen met het nuttigen van alcohol of helemaal afkicken van alcohol. Alcohol vergroot namelijk de kans op allerlei verschillende ziektes en aandoeningen. Denk bijvoorbeeld aan kanker, een hoge bloeddruk of zelfs een aandoening aan de hersenen.

We weten dus dat het drinken van alcohol slecht is voor je. Wat zijn dan de voordelen van het stoppen met drinken? Door te stoppen met drinken gaat iemand zich fitter voelen. Dit is ook vaak wat mensen vertellen die mee doen aan “dry January”. Dit is een maand in het jaar waarin mensen een volle maand geen alcohol drinken. Je gaat je dus niet alleen fitter voelen, maar vitamines worden ook beter opgenomen in het lichaam als je stopt met drinken. Andere voordelen van het stoppen met drinken zijn onder andere een betere nachtrust, meer energie en het verkleint dus ook de kans op verschillende ziektes en aandoeningen. Tot slot kan het stoppen met drinken van alcohol ook helpen bij het afvallen. In alcohol zit veel suiker. Doordat iemand veel drinkt is de kans op buikvet groter. Om buikvet te verminderen hoef je dus niet eens een streng dieet te volgen, maar simpelweg minder of geen alcohol drinken. Zorg er dan wel voor dat je dit niet vervangt door vette en slechte etenswaren.  

Continue Reading

Previous: Hoe zit het met zorgverzekeringen in Corona Tijd?
Next: Eerste hulp bij festival

Meer verhalen

zweet De beste bloeddrukmeter omron voor thuis!
  • Zorg

De beste bloeddrukmeter omron voor thuis!

act cursus ACT cursus heel belangrijk
  • Zorg

ACT cursus heel belangrijk

Eerste hulp bij festivals Eerste hulp bij festival
  • Zorg

Eerste hulp bij festival

Hoe zit het met zorgverzekeringen in Corona Tijd?
  • Zorg

Hoe zit het met zorgverzekeringen in Corona Tijd?

rollator aanbieding Rollator aanbieding voor diverse modellen
  • Zorg

Rollator aanbieding voor diverse modellen

Verloskunde den haag Verloskunde Den Haag: bij wie kan ik terecht?
  • Zorg

Verloskunde Den Haag: bij wie kan ik terecht?

Links

Deze heb je misschien gemist

Kies voor praktisch, hierom moet je een opblaasbare sup kopen 
  • Nieuws

Kies voor praktisch, hierom moet je een opblaasbare sup kopen 

natuurlijke gezichtsverzorging 10 Dit is waarom huidverzorging zo belangrijk is
  • Mens en gezondheid

Dit is waarom huidverzorging zo belangrijk is

zweet De beste bloeddrukmeter omron voor thuis!
  • Zorg

De beste bloeddrukmeter omron voor thuis!

tandartspraktijk Ridder Rechte tanden met orthodontist Oosterhout
  • Tandarts

Rechte tanden met orthodontist Oosterhout

  • Home
  • Blog
  • Contact
  • Partners
  • Cookie Policy
Copyright © 2021 Alle rechten voorbehouden. | Magnitude by AF themes.
We gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te bieden door
uw voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op “Accepteren” te klikken, stemt u in met het gebruik van ALLE cookies.
Cookie instellingenACCEPTEREN
Manage consent

Privacy Overzicht

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u
door de website navigeert. Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in uw browser opgeslagen, omdat ze essentieel zijn
voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook
cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website
gebruikt. Deze cookies worden alleen met uw toestemming in uw browser opgeslagen. U heeft ook de mogelijkheid om u af te melden voor deze cookies. Maar
het uitschakelen van sommige van deze cookies kan een effect hebben op uw
browse-ervaring.
Niet-noodzakelijk
Alle cookies die mogelijk niet bijzonder noodzakelijk zijn voor het functioneren van de website en die specifiek worden gebruikt om persoonlijke gegevens van gebruikers te verzamelen via analyses, advertenties en andere ingesloten inhoud, worden niet-noodzakelijke cookies genoemd. Het is verplicht om toestemming van de gebruiker te verkrijgen voordat deze cookies op uw website worden geplaatst.
Noodzakelijk
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze categorie bevat alleen cookies die zorgen voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.
OPSLAAN & ACCEPTEREN